Sigarayı bırakmak için tamamen doğal ve bitkisel öneri

Ünlü Herbalist ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya, sigarayı bırakmak için tamamen doğal ve bitkisel öneride bulunuyor.

Yöntem 1 –
Hergün sabahları kalktığınızda 1 tane meyan kökü alın ve sigara içer gibi ağzınızda emerek tüketin.  Hergün sabahları kalktığınızda 1 tane meyan kökü alın ve sigara içer gibi ağzınızda emerek tüketin. Sigarayı bırakma isteği ile birlikte çok etkili bir yöntem olduğunu göreceksiniz.

Yöntem 2 –
Malzemelerimiz:
1 fincan bal1 çay kaşığı kadar zencefil
1 çay kaşığı kadar zerdeçal
1 çay kaşığı kadar soya unu
Hazırlanışı ve Uygulanışı:
Tüm malzemelerini bir kap içerisinde iyice karıştırın ve dinlendirmek için buzdolabına koyun. Her sabah bu karışımdan 1 tatlı kaşığı kadar tüketin. Zaman içerisinde sigaraya olan istek azalacaktır.