Selülit giderici bitki çayı
Uzman Doktor Ender Saraç yaz ayları yaklaşırken selülit sorunu olan bayanlar için kendi deneyimleriyle geliştirdiği çok özel bitki çayı tarifini açıklıyor.
Malzemelerimiz:
3 yaprak melissa
3 avokadı yaprağı
Yarım çay kaşığı kadar funda yaprağı
Bir tutam zenfefil
Bir tutam kekik ve biberiye
2 yaprak sinameki
1 dilim limon
Saplarıyla birlikte 5-6 adet maydanoz
Hazırlanışı:
Limon dışındaki tüm malzememizi bir su bardağı kadar suya atarak kaynatın ve 4-5 dakika kadar demleyin. Daha sonra kestiğimiz 1 dilim limonu taze olarak ekleyin ve şeker veya tatlandırıcı eklemeden sıcak halde için. Sıcak olması koşuluyla günde 2-3 defa, çok aç veya çok tok değilken içebilirsiniz. Yemeklerden 1-2 saat sonra içilmesi etkisini arttıracaktır.
