Çocuklarda kabızlık için zeytinyağlı pırasa




Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, çocuklarda görülen kabızlık için zeytinyağlı pırasa tüketilmesini tavsiye ediyor.  Kabızlık sorunu çeken çocuğunuza zeytinyağlı pırasa yedirmelisiniz. Fakat unutmayın, pırasayı pişirirken içerisine kesinlikle pirinç ve havuç eklememelisiniz.

Bunun yanında çocuğunuza kurutulmuş siyah erik yedirebilirsiniz. 2 bardak kadar kaynar su içerisine 2 avuç kadar kuru siyah erik atın ve ılıtarak buzdolabına koyun. Ertesi sabah 1 çay bardağı kadar içirin ve 2 tane kuru erik yedirin. Çocuğunuz kısa sürede kabızlık sorununundan kurtulacaktır.

Çocuklarda kabızlık sorunu başlamışsa kısa süre içerisinde beslenme şeklini değiştirmeye çalışmalısınız.