Günde bir yumurta ilaç etkisi yapıyor

Günde bir yumurta ilaç etkisi yapıyor. Uzmanlar; hafıza, öğrenme ve beynin gelişiminde yumurtanın önemine dikkat çekiyor.Günde yenilen bir yumurta, karaciğer yağlanmasını önlüyor, hafızayı güçlendiriyor. Üstelik en ucuz besin kaynağı.
Tüm bu özelliklerine karşın dünyanın sayılı üreticileri arasında yer alan Türkiye’de yumurta tüketimi oldukça düşük.

Uzmanlar, günde bir tane, kahvaltıda tüketilen yumurtanın hafıza, öğrenme ve beynin gelişimi için çok gerekli olduğunda hemfikir. Aynı zamanda tokluk hissi de yaratan bu ekonomik besin kaynağı, zayıflamak isteyenler için de öneriliyor.

Türkiye, yumurta üretiminde yıllık 12 milyar adetle dünyanın sayılı ülkeleri arasındayken ne yazık ki tüketim konusunda oldukça gerilerde….